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私たちの身体は日々、普通に生活しているだけでも細胞が傷つき老化しています。 それは活性酸素という物質が生じるためで、これにより人の体が酸化していくからです。 いわゆる身体がサビるという表現がこれにあたります。 身体が酸化することで様々な病気を誘発すると考えられており、生活習慣病やがんなどもこの活性酸素と深く関連しているようです。 もちろん、私たちの体内にも抵抗勢力として抗酸化作用というものが備わっていますが、残念なことに歳を取るにしたがって減少してしまいます。 これはもう外から抗酸化作用のあるものを取り込んでいくしか対抗策はないでしょう。 私たちが生きていく上で必要不可欠な水からこの抗酸化作用が得られたら一石二鳥だと思いませんか。 いま話題の水素水ならそんな願いがきっと叶えられるでしょう。 水素水には、身体の中にすでに発生した活性酸素を除去する還元作用がありますから、普通の水の代わりに飲むことで身体の酸化を遅らせることができるのです。 そして美容の面からいっても、抗酸化作用はとても重要な役割を担っています。 代謝を促進させ、角質層の潤いをアップしますので、若々しい肌を保つことができるのです。 このように健康や美容に高い効果がある水素水は、特に女性にはお勧めです。おすすめはコチラ |
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